차(茶) 이야기

우리는 매일 매일 차를 마신다. 아침에 출근하면 제일 먼저 차를 마시는 것이 현대인들의 대표적인 습관이다. 비단 현대인 뿐만 아니라 오래전부터 차마시는 습관은 인류가 가진 고귀한 행동 양식이기도 하다.

하지만 사람들은 차를 너무 아무렇게나 마시고 있는 것 같다. 1회용 종이컵에 현미녹차 티백이나 1회용 커피를 즐겨 마신다. 일하면서 차 마시는 많은데 시간을 들일 수 없다고 해도 종이컵에 차를 마시는 것은 좋은 습관이 아니다.

차는 잘 마시면 머리를 맑게 해주고 건강을 이롭다. 하지만 잘못 마시면 오히려 피로를 불러오고 건강에도 좋지 않다.

올바르게 차를 마시지 못한다면 차라리 냉수 한잔이 더 좋을 것이다.

조금만 더 신경써서 바르게 차를 즐긴다면 더욱 건강한 삶을 누리게 될 것이다.